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产后抑郁自我诊断方法

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点击次数:343 更新时间:2017年12月23日10:57:17 打印此页 关闭

产后抑郁的表现与一般的抑郁有些不同,新妈妈不妨自我测试一下,近两周内,你是否有以下表现和感受;

1. 白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。

2. 几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣味,活着等于受罪。

3. 食欲大增或大减,体重增减变化较大。

4. 睡眠不佳或严重失眠,因此白天昏昏欲睡。

5. 心理焦虑不安或呆滞,常为一点小事而恼怒,或者几天不言不语、不吃不喝。

6. 身体处于异常疲劳或虚弱状态。

7. 思想不能集中,语言表达混乱,缺乏逻辑性和综合判断能力。

8. 有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信。

9. 反复有自杀的意念或企图

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